Памятка по духам и парфюмерии

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Как НЕ нужно заниматься фитнесом

Изображение
Как НЕ нужно заниматься фитнесом Каждая из нас наверняка хоть однажды сталкивалась с тем, что занятия фитнесом не приносят ожидаемого эффекта. К примеру, вот уже заканчивается полугодовой абонемент в спортивный клуб, выкупленный с привлекательной скидкой, а лишние килограммы безутешно «декламируются» напольными весами при каждом взвешивании, да и тонус мышечных групп едва «прорисовался». Задумывались ли вы над тем, почему так происходит? Причин может быть несколько. Основная причина низкого КПД от занятий спортом состоит в неправильном режиме питания. Чтобы похудеть, необходимо больше сжигать калорий, чем потреблять. Если же вес не уходит, то, следовательно, вы попросту «наедаете» больше, чем сжигаете при двигательной активности. Немало зависит и от рациона питания. Жирная жареная пища более калорийна и оседает на боках очень быстро. Острая еда, алкоголь провоцирует еще больший аппетит и заставляет вас потреблять калорий куда больше, чем вам необходимо для нормальной жизнедеятель...
Далее...

20 парикмахерских хаков для ленивых девушек

Изображение
20 парикмахерских хаков для ленивых девушек 1. Узел за 20 секунд. Разделите волосы на две части, заверните в узел и зафиксируйте шпильками. 2. Для того чтобы быстро накрутить локоны, сделайте высокий хвост. Соберите все волосы в хвост и завейте щипцами. Когда локоны остынут, распустите волосы и зафиксируйте прическу лаком для укладки. 3. Используйте сухой шампунь на ночь. Если вы знаете, что с утра возможности помыть голову не будет – просто нанесите на волосы перед сном сухой шампунь. За ночь порошок полностью впитается и подарит вашей прическе невероятный объем. 4. Сделайте пышный хвост с помощью двух невидимок. Вставьте невидимки вертикально так, чтобы приподнять хвост, и слегка начешите волосы. 5. Подверните волосы под эластичную ленту. Нанесите на волосы укладочное средство, наденьте эластичную ленту и подверните под нее пряди. 6. Если вы часто ходите в сауну – используйте это время для глубокого оздоровления волос. Нанесите на волосы обычный бальзам-кондици...
Далее...

8 секретных акупунктурных точек для путешественников

Изображение
8 секретных акупунктурных точек для путешественников Чувствуете тошноту, тревогу или обезвоженность? Лечение в ваших собственных руках! Сразу же после укладывания документов и денег в надежное место некоторые летящие на дальние расстояния уже в аэропорте направляются в аптеку за таблетками, тоником и средствами защиты, используемыми для облегчения боли и смягчения расстройств. Но есть и другой выбор - точечный массаж ! Акупрессура – это практика нажатия или массирования определенных точек тела, предназначенная для стимулирования способности лечить самого себя. Каждую из точек, описанных ниже, нужно давить или тереть с 20-30 секундным интервалом в течение 10 минут прежде, чем Вы ощутите эффект. Вам также может понадобиться повторить это несколько раз в течение дня. Найдите то, что действует на вас лучше всего. Примечание: При серьезных медицинских проблемах нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом. 8 точек самопомощи 1. Укачивание и тошнота Зачем тратить деньги ...
Далее...